iPhone電量總是消耗很快？想知道iPhone如何最省電嗎？這份指南將提供完整的教學，從調整螢幕亮度、關閉不必要的通知，到更進階的背景App重新整理設定，深入探討如何有效延長電池續航力。
許多使用者可能忽略了定位服務對電量的影響。指南中會教你如何聰明管理定位權限，只在必要時開啟，大幅降低耗電。此外，根據我的經驗，定期檢查並移除不常用的App，也能釋放系統資源，進而提升iPhone的整體效能和電池壽命。
這份指南不僅提供操作步驟，更會解釋背後的原理，讓你瞭解每個設定對電量的影響，進而養成良好的使用習慣，真正解決iPhone電量不足的問題。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 聰明用電第一步：啟用低耗電模式！ 當iPhone電力不足時，立即從「設定」>「電池」或「控制中心」開啟「低耗電模式」，限制背景App活動、降低螢幕亮度，有效延長使用時間，應急超好用！
- 客製化省電方案： 從「設定」>「通知」關閉不必要的App通知，並到「設定」>「App Store」關閉App自動更新與定位位置，減少背景耗電，讓iPhone把電力留給真正需要的應用。
- 良好習慣養成： 養成隨手關閉不使用的Wi-Fi、藍牙與個人熱點習慣，並縮短螢幕自動鎖定時間（「設定」>「顯示與亮度」>「自動鎖定」），從細節處省電，延長電池健康度。
調整 iPhone 設定：iPhone 如何最省電？
想要讓你的 iPhone 更省電，其實可以從調整一些系統設定開始。這些設定調整不僅簡單，而且效果顯著，能有效延長你的電池續航力。以下將介紹幾個關鍵的設定調整，幫助你優化 iPhone 的電量使用。
1. 啟用低耗電模式
低耗電模式是 Apple 內建的一項省電功能，可以在電池電量不足時啟用，延長 iPhone 的使用時間。當你啟用低耗電模式時，iPhone 會自動降低螢幕亮度、限制背景 App 活動、並減少系統動畫. 啟用方式如下：
- 方法一：前往「設定」>「電池」，然後開啟「低耗電模式」.
- 方法二：從螢幕右上角向下滑動開啟「控制中心」，然後點擊「電池」圖示啟用. (如果控制中心沒有電池圖示，請到「設定」>「控制中心」加入)。
當 iPhone 充電至 80% 以上時，低耗電模式會自動關閉.
2. 調整螢幕亮度與自動鎖定
螢幕是 iPhone 最耗電的組件之一，因此調整螢幕亮度是省電的關鍵. 你可以手動降低螢幕亮度，或者開啟自動亮度功能，讓 iPhone 根據環境光線自動調整亮度.
- 手動調整亮度：從螢幕右上角向下滑動開啟「控制中心」，然後拖曳亮度滑桿調整.
- 開啟自動亮度：前往「設定」>「輔助使用」>「顯示與文字大小」，然後開啟「自動亮度」.
此外，縮短自動鎖定的時間也能減少不必要的螢幕耗電. 前往「設定」>「顯示與亮度」>「自動鎖定」，選擇較短的時間，例如 30 秒.
3. 關閉不必要的通知
頻繁的通知會喚醒螢幕並消耗電量. 關閉不必要的 App 通知可以有效節省電力。你可以針對每個 App 單獨設定通知.
- 前往「設定」>「通知」，然後選擇一個 App。
- 關閉「允許通知」或調整通知樣式，例如關閉橫幅、聲音和標記。
4. 停用鍵盤觸覺回饋
自 iOS 16 起，iPhone 增加了鍵盤觸覺回饋功能，讓使用者在打字時感受到震動. 雖然這個功能提升了使用體驗，但同時也會消耗更多電量. 如果你注重省電，建議關閉鍵盤觸覺回饋.
- 前往「設定」>「聲音與觸覺回饋」>「鍵盤回饋」。
- 關閉「觸覺回饋」選項.
5. 關閉個人熱點 (在不使用時)
個人熱點功能會分享你的 iPhone 行動網路給其他裝置使用. 這個功能相當耗電，如果沒有使用，建議關閉.
- 前往「設定」>「個人熱點」，然後關閉「允許其他人加入」.
6. 關閉 Wi-Fi 和藍牙 (在不使用時)
即使沒有連接任何裝置，持續開啟 Wi-Fi 和藍牙也會消耗電量，因為 iPhone 會持續搜尋可用的網路和裝置. 養成不使用時關閉 Wi-Fi 和藍牙的習慣，可以減少不必要的電量消耗.
- 從螢幕右上角向下滑動開啟「控制中心」。
- 點擊 Wi-Fi 和藍牙圖示關閉。
注意： 建議持續開啟 Wi-Fi，因為使用 Wi-Fi 比行動網路更省電. 只有在沒有 Wi-Fi 網路可用時，才需要關閉 Wi-Fi 功能。
7. 關閉 App Store 自動更新
App Store 自動更新功能會在背景自動下載和安裝 App 更新. 雖然方便，但也會增加電量消耗。你可以選擇手動更新 App，以節省電力.
- 前往「設定」>「App Store」。
- 關閉「App 更新項目」選項.
8. 停用 App Store 定位位置
App Store 的定位服務會根據你的位置提供更相關的 App 和廣告. 如果你關閉此功能，App Store 將不會使用你的位置資訊，從而節省電力.
- 前往「設定」>「App Store」>「位置」。
- 選擇「永不」.
9. 關閉 “嘿 Siri” 功能 (如果很少使用)
“嘿 Siri” 功能讓你可以用語音喚醒 Siri. 為了隨時待命，iPhone 會持續監聽語音指令，這也會消耗電量. 如果你很少使用 Siri，建議關閉此功能.
- 前往「設定」>「Siri 與搜尋」。
- 關閉「聆聽 “嘿 Siri”」選項. 你仍然可以透過按壓側邊按鈕來啟用 Siri.
10. 減少動態效果
iOS 的動態效果，例如 App 開啟和關閉時的動畫，雖然美觀，但也會消耗電量. 關閉動態效果可以略微提升電池續航力.
- 前往「設定」>「輔助使用」>「動態效果」。
- 開啟「減少動態效果」選項.
透過以上設定調整，你可以有效降低 iPhone 的電量消耗，延長電池續航力，讓你的 iPhone 使用更持久!
關閉背景活動：iPhone如何最省電？
您的iPhone是否總是在您不知情的情況下耗盡電量？ 罪魁禍首之一可能是背景App重新整理。 此功能允許應用程式在您未使用它們時在後台更新內容，雖然這能讓您在打開App時立即看到最新資訊，但它也會消耗大量的電量。 幸運的是，您可以輕鬆關閉此功能，以延長iPhone的電池續航力。
什麼是背景App重新整理？
背景App重新整理 是一項iOS功能，允許應用程式在您未主動使用它們時，利用 Wi-Fi 或行動數據在背景中更新內容。 例如，社交媒體應用程式可能會在後台載入新的貼文，新聞應用程式可能會下載最新的文章，而電子郵件應用程式可能會檢查是否有新郵件。 這樣，當您打開這些應用程式時，內容已經是最新的，您可以立即瀏覽，無需等待載入。
背景App重新整理如何影響電池壽命？
雖然背景App重新整理 提供了便利性，但它也會對iPhone的電池壽命產生負面影響。 應用程式在後台執行時，會消耗處理器資源、記憶體和網路連線. 即使您沒有使用這些應用程式，它們仍然在消耗電量。 如果您安裝了許多應用程式，並且它們都啟用了背景App重新整理，那麼這種電量消耗可能會非常顯著.
如何關閉背景App重新整理以節省電量？
您可以透過以下步驟關閉背景App重新整理，以延長iPhone的電池壽命：
- 打開「設定」應用程式。
- 點擊「一般」。
- 點擊「背景App重新整理」。
- 在最上方，再次點擊「背景App重新整理」。
- 選擇「關閉」。
關閉背景App重新整理後，應用程式只有在您打開它們時才會更新內容。 這意味著您可能需要等待幾秒鐘才能看到最新的資訊，但您可以顯著延長iPhone的電池續航力。
如何為特定應用程式關閉背景App重新整理？
如果您不想完全關閉背景App重新整理，您可以選擇僅為特定應用程式關閉它。 這樣，您可以繼續享受某些應用程式的即時更新，同時節省其他應用程式的電量。
關閉背景App重新整理後還會收到通知嗎？
是的，即使您關閉了背景App重新整理，您仍然會收到通知. 背景App重新整理僅影響應用程式在後台更新內容的能力。 當應用程式收到推送通知時，它仍然會立即通知您，而不管背景App重新整理的設定如何.
其他與背景活動相關的省電技巧：
- 關閉不必要的通知： 接收過多的通知會喚醒您的螢幕並消耗電量。在「設定」>「通知」中，關閉不重要App的通知。
- 檢查電池用量： 定期檢查「設定」>「電池」中的電池用量，找出耗電量大的應用程式。考慮限制或移除這些應用程式。
- 使用低耗電模式： 在電量不足時，開啟「低耗電模式」以限制背景活動並延長電池續航力. 您可以在「設定」>「電池」中找到此選項，或將其添加到控制中心以便快速存取.
總之，關閉背景App重新整理是延長iPhone電池續航力的有效方法。 透過停用不必要的背景活動，您可以減少電量消耗，並讓您的iPhone在更長時間內保持運作。 請根據您的使用習慣和需求，調整背景App重新整理的設定，以達到最佳的省電效果。
iPhone如何最省電？. Photos provided by unsplash
優化螢幕設定：iPhone如何最省電？
iPhone 的螢幕是耗電量最大的元件之一，因此優化螢幕設定對於延長電池續航力至關重要。透過調整螢幕亮度、啟用自動亮度調節、縮短自動鎖定時間，以及開啟深色模式，您可以有效地減少螢幕的耗電量，進而提升 iPhone 的整體續航表現。以下將詳細說明這些設定的調整方式，幫助您更有效地節省電力。
調整螢幕亮度
螢幕亮度直接影響電池的消耗速度。亮度越高，耗電量越大。因此，在光線充足的環境下，適度降低螢幕亮度是個簡單又有效的省電方法。您可以透過以下步驟調整螢幕亮度：
- 打開「設定」App。
- 點選「螢幕顯示與亮度」。
- 使用滑桿調整亮度至舒適且省電的程度。
建議您平時將亮度調整到 50% 左右，在戶外陽光下再適度提高。此外，您也可以將「自動亮度調節」功能開啟，讓 iPhone 根據環境光線自動調整亮度，達到最佳的省電效果。
啟用自動亮度調節
iPhone 的自動亮度調節功能可以根據環境光線自動調整螢幕亮度，避免在光線不足的環境下螢幕過亮，或是在陽光下螢幕過暗。這不僅能提供更舒適的視覺體驗，還能有效地節省電力。啟用自動亮度調節的方法如下：
- 打開「設定」App。
- 點選「螢幕顯示與亮度」。
- 開啟「自動亮度調節」選項。
啟用後，iPhone 會自動學習您的亮度偏好，並在不同光線環境下提供最佳的亮度設定。如果您對自動調整的結果不滿意，也可以手動調整，iPhone 會將您的調整納入考量，讓自動亮度調節更符合您的使用習慣。
縮短自動鎖定時間
自動鎖定是指 iPhone 在閒置一段時間後自動關閉螢幕的功能。縮短自動鎖定時間可以減少螢幕亮起的時間，進而節省電力。建議您將自動鎖定時間設定為 30 秒或 1 分鐘，設定方法如下：
- 打開「設定」App。
- 點選「螢幕顯示與亮度」。
- 點選「自動鎖定」。
- 選擇 30 秒或 1 分鐘。
如果您經常忘記手動鎖定螢幕，縮短自動鎖定時間可以有效地避免螢幕長時間亮起而消耗電力。當然，您也可以隨時按下電源鍵手動鎖定螢幕。
開啟深色模式
深色模式是 iOS 13 及更新版本提供的一項功能，它可以將系統介面和支援的應用程式介面轉換為深色。在 OLED 螢幕的 iPhone 上（例如 iPhone X 及後續機型），深色模式可以顯著降低螢幕的耗電量，因為 OLED 螢幕在顯示黑色時是不發光的。開啟深色模式的方法如下：
- 打開「設定」App。
- 點選「螢幕顯示與亮度」。
- 選擇「深色」。
您也可以設定「自動」模式，讓 iPhone 根據日落日出時間自動切換淺色和深色模式。除了省電之外，深色模式在低光環境下也能提供更舒適的視覺體驗，減少眼睛的疲勞。
總結來說，透過調整螢幕亮度、啟用自動亮度調節、縮短自動鎖定時間，以及開啟深色模式，您可以有效地優化 iPhone 的螢幕設定，減少螢幕的耗電量，進而延長電池續航力。這些設定簡單易用，卻能帶來顯著的省電效果，讓您的 iPhone 使用更持久。
| 設定項目 | 說明 | 調整方式 | 省電效果 |
|---|---|---|---|
| 調整螢幕亮度 | 亮度越高，耗電量越大。適度降低亮度可以有效省電。 |
建議平時調整到 50% 左右，戶外再適度提高。 |
顯著。大幅降低螢幕耗電。 |
| 啟用自動亮度調節 | 根據環境光線自動調整亮度，避免螢幕過亮或過暗。 |
|
良好。在不同環境下提供最佳亮度，節省不必要的電力消耗。 |
| 縮短自動鎖定時間 | 減少螢幕亮起的時間，避免閒置時螢幕長時間亮著耗電。 |
|
中等。減少忘記鎖定螢幕時的電力浪費。 |
| 開啟深色模式 | 在 OLED 螢幕上顯示黑色時不發光，可顯著降低螢幕耗電量。 |
|
非常顯著 (OLED螢幕)。大幅降低OLED螢幕的耗電，尤其在長時間使用時。 |
監控電池用量：iPhone如何最省電？
想知道你的 iPhone 電量都跑到哪裡去了嗎？ 監控電池用量是找出耗電元兇，進而對症下藥的重要一步。iOS 系統內建了詳細的電池用量分析工具，能讓你清楚瞭解各個 App 的耗電情況，並據此調整使用習慣，達到省電的目的。以下將詳細說明如何使用這項工具，以及如何解讀數據，找出耗電異常的 App。
如何查看電池用量？
查看電池用量非常簡單，只需幾個步驟：
- 打開「設定」App。
- 下滑找到「電池」選項並點擊。
- 你會看到「電池用量」的圖表和列表。
在「電池」設定中，你會看到過去 24 小時或過去 10 天的電池用量統計。圖表可以讓你快速瞭解電池的消耗趨勢，而下方的列表則詳細列出了各個 App 的耗電百分比。點擊「顯示活動」可以看到每個 App 的前台和後台使用時間。這能讓你更精確地判斷哪些 App 最耗電。
解讀電池用量數據
瞭解如何查看電池用量後，更重要的是學會如何解讀這些數據。
- 螢幕使用時間過長： 如果「主畫面與鎖定畫面」或特定 App 的螢幕使用時間過長，表示你花太多時間在使用手機或該 App。試著減少螢幕使用時間，或調整螢幕亮度。
- 背景活動耗電： 有些 App 即使你沒有主動使用，也會在背景執行某些任務，例如檢查更新、同步資料或定位。如果發現某個 App 的「背景活動」耗電量很高，可以考慮關閉該 App 的「背景App重新整理」功能。你可以在「設定」>「一般」>「背景App重新整理」中找到此設定。
- 定位服務耗電： 經常使用地圖導航或需要定位功能的 App (例如：社交媒體 App) 容易消耗大量電力。建議你只在需要時才開啟定位服務，並將不常用的 App 的定位權限設定為「使用App期間」或「永不」。你可以在「設定」>「隱私權」>「定位服務」中管理各個 App 的定位權限。
- 異常耗電的 App： 如果發現某個 App 的耗電量明顯高於其他 App，且你並不常用，可能是該 App 存在 Bug 或優化不佳。你可以嘗試更新該 App、重新安裝，或甚至考慮移除它。有時候，App 的開發者可能沒有針對最新的 iOS 版本進行優化，導致耗電量異常。
找出耗電元兇並解決問題
透過監控電池用量，你可以找出 iPhone 上的耗電元兇，並採取相應的措施來解決問題。例如，如果你發現某個遊戲 App 非常耗電，可以考慮減少玩遊戲的時間，或者調整遊戲的畫質設定。如果你發現某個社交媒體 App 經常在背景活動，可以關閉其背景 App 重新整理功能。總之，定期檢查電池用量，並根據數據調整你的使用習慣和 iPhone 設定，就能有效提升電池續航力。
另外，蘋果官方網站也有提供關於 最大化 iPhone 電池續航力與壽命 的詳細說明，建議可以參考。
其他省電小技巧
- 關閉不必要的通知： 過多的通知會頻繁喚醒螢幕，增加耗電量。建議關閉不重要 App 的通知。
- 使用 Wi-Fi 而非行動網路： 在有 Wi-Fi 的環境下，盡量使用 Wi-Fi 連線，因為行動網路通常比 Wi-Fi 更耗電。
- 開啟「低耗電模式」： 在電量不足時，開啟「低耗電模式」可以有效延長電池續航力。
總之，透過監控電池用量，並結合其他省電技巧，你可以更有效地管理 iPhone 的電量，延長電池續航力，讓你的 iPhone 隨時保持最佳狀態。
iPhone如何最省電？結論
經過以上詳細的教學，相信您已經掌握了許多實用的 iPhone 省電技巧。 從調整系統設定、關閉背景活動、優化螢幕顯示，到監控電池用量，每一個環節都至關重要。 iPhone如何最省電？ 其實沒有單一的答案，而是需要根據您的使用習慣，綜合運用這些技巧。
最重要的，是養成良
希望這份完整的教學指南能幫助您有效提升 iPhone 的電池續航力，擺脫電量焦慮，享受更持久的行動體驗！ 祝您使用愉快！
iPhone如何最省電？ 常見問題快速FAQ
1. 關閉背景App重新整理後還會收到通知嗎？
是的，即使您關閉了背景App重新整理，您仍然會收到通知。背景App重新整理僅影響應用程式在後台更新內容的能力。 當應用程式收到推送通知時，它仍然會立即通知您，而不管背景App重新整理的設定如何。因此，關閉背景App重新整理只會延遲App內容更新，不會影響通知接收。
2. 自動亮度調節真的能省電嗎？
是的，iPhone 的自動亮度調節功能確實可以幫助省電。它可以根據環境光線自動調整螢幕亮度，避免在光線不足的環境下螢幕過亮，或是在陽光下螢幕過暗。在亮度需求不高時，降低螢幕亮度能有效減少螢幕的耗電量，從而延長電池續航力。開啟自動亮度調節可以讓 iPhone 自動優化螢幕亮度，達到省電的效果。
3. 監控電池用量後，發現某個App的背景活動耗電量很高，該怎麼辦？
如果發現某個App的「背景活動」耗電量很高，可以嘗試以下步驟：
- 關閉該 App 的「背景 App 重新整理」功能： 前往「設定」>「一般」>「背景App重新整理」，找到該 App 並關閉。
- 限制該 App 的定位權限： 前往「設定」>「隱私權」>「定位服務」，找到該 App 並將定位權限設定為「使用App期間」或「永不」。
- 檢查該 App 的通知設定： 關閉不必要的通知，減少 App 在背景被喚醒的次數。
- 更新 App 或重新安裝： 有時候 App 存在 Bug 或優化不佳會導致耗電量異常，更新或重新安裝可能可以解決問題。
- 考慮移除 App： 如果以上方法都無效，且你並不常用該 App，可以考慮移除它。
