可以自己抽痰嗎？呼吸治療師教你安全有效的痰液處理方法
許多人好奇「可以自己抽痰嗎？」答案是：視情況而定。雖然輕微咳嗽能排出少量痰液，但 …
寶貝健康
什麼姿勢比較不會咳嗽？咳嗽患者的姿勢與呼吸技巧完整教學
咳嗽令人十分難受，許多人都在尋找緩解方法。「什麼姿勢比較不會咳嗽？」這個問題沒有 …
喉嚨痛喝鹽水有用嗎？ 緩解喉嚨痛的鹽水妙方及注意事項
喉嚨痛喝鹽水有用嗎？答案是：有一定的幫助，但並非萬能良藥。溫鹽水可以清潔咽喉，沖 …
感冒如何好的快？家庭醫生教你高效對症治療攻略
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喉嚨吞口水會痛怎麼辦？醫生教你快速有效解決咽喉疼痛
咽喉痛到吞口水都痛？別擔心，許多原因都可能造成這種不適，例如急性或慢性咽炎、咽喉 …
感冒熱飲有用嗎？營養師教你有效緩解感冒症狀的熱飲攻略
感冒熱飲有用嗎？答案是肯定的，但作用機制並非直接殺死病毒。 熱飲能有效舒緩感冒症 …
感冒戴口罩有用嗎？公共衛生專家教你高效預防病毒傳播
「感冒戴口罩有用嗎？」這是許多人在感冒期間常問的問題。答案是：有用，但效果有限。 …
鼻涕綠色是快好了嗎？鼻腔感染症狀判斷與照護指南
許多人擔心「鼻涕綠色是快好了嗎？」 事實上，鼻涕顏色並非判斷疾病好轉的可靠指標。 …
感冒幾天會好？家庭醫生完整教學：影響恢復時間的四大因素及就醫時機
感冒幾天會好？這沒有標準答案，因為恢復時間取決於病毒類型、個人免疫力、治療方式和 …
鼻涕是痰嗎？耳鼻喉科醫生完整解答：鼻涕和痰的區別與疾病預防
「鼻涕是痰嗎？」許多人會混淆這兩種呼吸道分泌物。其實不然，鼻涕源自鼻腔，而痰則來 …