新手媽媽們在迎接新生兒的同時，最關心的問題之一就是：初生嬰兒飲幾多奶才夠？ 每位媽媽都希望給寶寶最好的照顧，但剛出生的寶寶食量微小，每次喝多少奶水才合適呢？ 其實，初生嬰兒的食量會隨著成長而改變，一般來說，出生1-3天，每次約5-20ml，出生4-7天則增加至25-50ml。 隨著寶寶的食慾增長，出生7-15天，每次的奶量大約為60-90ml。 出生15天-30天，每次的奶量則可以增加至60-120ml，媽媽可以改成每3-4小時擠奶一次，一天總奶量約為500-600ml。 當然，以上僅供參考，每個寶寶的狀況都不同，建議您諮詢專業的醫療人員，以得到最適合您寶寶的餵奶計畫。
新生兒喝奶量指南：前7-15天
剛成為新手媽媽，你一定滿心歡喜地迎接小生命到來，同時也充滿了許多疑問，像是「我的寶寶要喝多少奶才夠？」、「該怎麼知道他是否吃飽了？」等等。別擔心，這是每位新手媽媽都會經歷的階段，我們一起來瞭解新生兒的餵奶需求。
新生兒的餵奶量與次數
新生兒的胃容量非常小，他們需要頻繁的餵食來滿足生長的需求。在出生後的頭幾天，寶寶的胃容量可能只有幾毫升，所以每次餵奶的量並不多。
以下是一般新生兒在出生後第一個星期的餵奶量參考，但請記住每個寶寶的狀況都不同，這個指南僅供參考，如果對寶寶的餵食量有任何疑問，請務必諮詢專業的醫生或母乳哺育顧問。
- 出生第1-3天：約5-20毫升
- 出生第4-7天：約25-50毫升
- 出生第7-15天：約60-90毫升
新生兒的餵奶次數通常非常頻繁，尤其是在出生後的頭幾天。建議你觀察寶寶的飢餓訊號，像是吸吮嘴脣、伸出舌頭、發出咕嚕聲等等，當他出現這些行為時，就表示他需要喝奶了。新生兒在出生初期可能需要每 1-3 個小時餵奶一次，每天總共餵奶 8-12 次。
觀察寶寶的餵食狀況
觀察寶寶的餵食狀況可以幫助你掌握他的喝奶量是否足夠。以下是一些觀察指標：
- 寶寶的尿量：新生兒每天應該有 6-8 次濕尿布。如果寶寶的尿量減少，可能是喝奶量不足。
- 寶寶的便便：新生兒每天至少要有一次大便。如果寶寶的便便量減少或變硬，也可能是喝奶量不足的徵兆。
- 寶寶的體重：新生兒應該每週增加 150-200 公克。如果寶寶的體重增加不足，可能是喝奶量不足，建議你諮詢醫生或母乳哺育顧問。
除了觀察上述指標之外，你也可以仔細觀察寶寶的餵奶姿勢，確保他正確地含住乳頭或奶嘴，並且有效率地吸吮母乳或配方奶。如果你發現寶寶在餵奶過程中出現嗆奶、吐奶或睡著等狀況，也請尋求專業人士的協助。
出生 15 天後的餵奶計畫：滿足 растущий 的需求
隨著寶寶逐漸成長，他們的食量也會增加，因此您需要調整餵奶計畫以滿足他們不斷增長的營養需求。在寶寶出生 15 天後，他們開始進入一個新的成長階段，需要更多的營養來支持他們的發育。
新生兒餵奶量：滿足日益增長的食慾
出生 15 天到 1 個月的寶寶，他們的餵奶量通常在每餐 60-120 毫升之間，每天總奶量大約在 500-600 毫升。但請記住，這只是一個參考值，每個寶寶的食量都不一樣，您可以觀察寶寶的餵奶習慣，以及他們是否表現出滿足的跡象來調整餵奶量。
以下是一些可以幫助您判斷寶寶是否吃飽的跡象：
- 寶寶看起來滿足和放鬆，而不是飢餓和焦躁。
- 寶寶在餵奶後會自然地睡著。
- 寶寶的尿布每天至少有 6 次以上濕潤。
- 寶寶在餵奶之間的睡眠時間逐漸延長。
餵奶次數：維持規律的餵食習慣
出生 15 天後的寶寶，他們的餵奶次數可以根據他們的食量和睡眠模式來調整。一般來說，每 3-4 小時餵奶一次，一天總共餵 6-8 次就足夠了。
您也可以觀察寶寶的餵奶時間，並根據他們的需求調整餵奶時間。如果寶寶經常在餵奶間隔時間內醒來，並且表現出飢餓的跡象，您就可以縮短餵奶間隔時間。反之，如果寶寶在餵奶後能長時間睡覺，並且沒有表現出飢餓的跡象，您就可以延長餵奶間隔時間。
觀察寶寶的餵食需求，並調整餵奶計畫
即使參考了這些建議，也要記得每個寶寶的狀況都不一樣，最重要的是要觀察寶寶的餵食需求，並根據他們的需求調整餵奶計畫。如果對於寶寶的餵奶有任何疑問或擔憂，請及時諮詢專業的醫療人員，以獲得最適合您的寶寶的餵奶建議。
母乳哺育是一個充滿挑戰，但也是充滿愛的旅程，希望這些資訊可以幫助您在這個過程中更自信地照顧您的寶寶。
初生嬰兒飲幾多奶？. Photos provided by unsplash
新生兒每日餵奶量：從出生到滿月
新生兒的餵食需求會隨著年齡的增長而改變。剛出生時，他們的小胃只有彈珠般大小，每次只能容納少量奶水。隨著寶寶的成長，他們的胃容量會逐漸增加，而餵食量也會隨之增加。以下表格提供新生兒每日餵奶量的參考，您可以根據寶寶的實際情況調整餵奶次數和量。
新生兒每日餵奶量參考
| 年齡 | 平均每日餵奶量 (毫升) | 餵奶次數 |
|---|---|---|
| 出生 1-3 天 | 5-20 | 8-12 次 |
| 出生 4-7 天 | 25-50 | 8-12 次 |
| 出生 7-15 天 | 60-90 | 6-8 次 |
| 出生 15 天 – 30 天 | 60-120 | 5-7 次 |
請注意，這只是一個參考，每個寶寶的狀況都不同，您可以根據寶寶的食慾、體重增長和尿量來調整餵奶量。如果您的寶寶出現以下情況，建議您諮詢醫療專業人員：
- 體重下降：新生兒出生後頭幾天可能會輕微減重，但如果體重持續下降，則需要諮詢醫療專業人員。
- 食慾不振：新生兒通常有明顯的餵食需求，如果寶寶突然食慾下降，或餵奶時表現出不情願，則需要諮詢醫療專業人員。
- 尿量減少：新生兒通常每天至少要排尿 6 次，如果尿量減少，則可能是脫水跡象，需要諮詢醫療專業人員。
- 嘔吐或腹瀉：新生兒嘔吐或腹瀉可能會導致脫水，需要諮詢醫療專業人員。
母乳餵食是新生兒最理想的營養來源。母乳中含有豐富的抗體和營養成分，可以幫助寶寶建立免疫系統，促進健康成長。如果母乳不足，您可以選擇配方奶作為補充。無論您選擇哪種餵食方式，都要確保寶寶獲得充足的營養，並定期追蹤體重增長。
| 年齡 | 平均每日餵奶量 (毫升) | 餵奶次數 |
|---|---|---|
| 出生 1-3 天 | 5-20 | 8-12 次 |
| 出生 4-7 天 | 25-50 | 8-12 次 |
| 出生 7-15 天 | 60-90 | 6-8 次 |
| 出生 15 天 – 30 天 | 60-120 | 5-7 次 |
新生兒餵奶時間表：前30天的餵奶規範
為了讓您更直觀地掌握新生兒餵奶的規律，以下提供一個簡單的餵奶時間表，作為參考，您可以根據寶寶的實際情況做出調整。
出生第一天到第三天
- 餵奶次數：每1-3小時餵奶一次，一天約餵8-12次。
- 奶量：約5-20毫升每次，總奶量約為50-150毫升。
- 觀察重點：觀察寶寶的尿量和排便情況，如果尿量不足或排便次數減少，請及時諮詢醫生。
出生第四天到第七天
- 餵奶次數：每2-3小時餵奶一次，一天約餵8-10次。
- 奶量：約25-50毫升每次，總奶量約為150-300毫升。
- 觀察重點：觀察寶寶的體重變化，如果體重增加不足，請及時諮詢醫生。
出生第七天到第十五天
- 餵奶次數：每3-4小時餵奶一次，一天約餵6-8次。
- 奶量：約60-90毫升每次，總奶量約為300-500毫升。
- 觀察重點：觀察寶寶的睡眠情況，如果睡眠時間過長，請及時諮詢醫生。
出生第十五天到第三十天
- 餵奶次數：每3-4小時餵奶一次，一天約餵5-7次。
- 奶量：約60-120毫升每次，總奶量約為300-700毫升。
- 觀察重點：觀察寶寶的活動量，如果活動量減少，請及時諮詢醫生。
這個時間表僅供參考，每個寶寶的體質和成長速度都不同，實際餵奶量和次數可能會有所差異。重要的是觀察寶寶的進食、排便、睡眠和體重變化，以及時做出調整，確保寶寶得到充足的營養。
如果對寶寶的餵奶有任何疑問，請及時諮詢醫生或母乳哺育顧問，他們會根據寶寶的具體情況提供最專業的建議。
初生嬰兒飲幾多奶？結論
初生嬰兒飲幾多奶才夠？這個問題困擾著許多新手媽媽。 我們瞭解到每個寶寶的食量都不同，但一般來說，剛出生的寶寶食量微小，隨著成長而逐漸增加。 從出生第1-3天，每次約5-20ml，出生第4-7天則增加至25-50ml。 隨著寶寶的食慾增長，出生第7-15天，每次的奶量大約為60-90ml。 出生15天-30天，每次的奶量則可以增加至60-120ml。 餵奶次數也會隨之調整，從剛出生的頻繁餵食，逐漸調整為每3-4小時餵奶一次。
無論是母乳還是配方奶，重要的是要觀察寶寶的餵食需求，並根據他們的需求調整餵奶計畫。 如果對寶寶的餵食有任何疑問或擔憂，請及時諮詢專業的醫療人員，以獲得最適合您的寶寶的餵奶建議。 母乳哺育是一個充滿挑戰，但也是充滿愛的旅程，希望這些資訊可以幫助您在這個過程中更自信地照顧您的寶寶。
初生嬰兒飲幾多奶？ 常見問題快速FAQ
我的寶寶每次餵奶應該喝多少奶？
初生嬰兒的胃容量非常小，每次只能喝少量奶水。一般來說，出生後頭幾天，寶寶每次喝約5-20毫升，出生4-7天則增加至25-50毫升。隨著寶寶逐漸成長，出生7-15天，每次的奶量大約為60-90毫升，而出生15天-30天，每次的奶量則可以增加至60-120毫升。但請注意，每個寶寶的狀況都不同，建議您諮詢專業的醫療人員，以得到最適合您寶寶的餵奶計畫。
我應該多久餵一次奶？
新生兒的胃容量很小，所以他們需要頻繁的餵食。在出生後的頭幾天，建議您每1-3小時餵奶一次，每天總共餵奶8-12次。隨著寶寶逐漸成長，您可以改成每3-4小時餵奶一次，一天總奶量約為500-600毫升。不過，每個寶寶的睡眠模式和食量都有所不同，您可以根據寶寶的需求調整餵奶次數。
我如何知道我的寶寶是否吃飽了？
您可以觀察寶寶的進食、排便、睡眠和體重變化，以判斷寶寶是否吃飽。例如，如果寶寶在餵奶後看起來滿足和放鬆，而不是飢餓和焦躁，而且在餵奶後會自然地睡著，並且尿布每天至少有6次以上濕潤，則表示寶寶可能吃飽了。如果寶寶出現體重下降、食慾不振、尿量減少等情況，則需要諮詢醫療專業人員。
